هل سمعت من قبل عن العلاج بالضوء الأحمر ؟ . هو أحد تقنيات للبشرة والشعر والصحة أيضاً . حيث أنه يساعد على تجديد شباب البشرة بالإضافة إلى تخفيف آلام المفاصل وتحسين نمو الشعر .لكن هل هذا العلاج فعال بالفعل أم لا ؟  وكيف يفيد الجلد ؟ وهل ممكن القيام به في المنزل ؟ . سنجاوب على كل هذه الأسئلة في هذه المقالة . حيث سنوضح لكم فوائد العلاج به والشعر والصحة ومدى سلامته وآثاره الجانبية وأي احتياطات يجب عليك اتخاذها قبل الخضوع لهذه الطريقة من العلاج .

ما هو العلاج بالضوء الأحمر ؟

هو علاج غير جراحي يستخدم العلاج بالصمام الثنائي الباعث للضوء ( LED ) ويعرف أيضاً بالعلاج بالضوء منخفض المستوى ( LLLT ) . التي تنتج ضوءاً منخفض الشدة لتقليل الالتهاب وتسكين الآلام . يدخل الضوء الأحمر منخفض الشدة والأشعة تحت الحمراء القريبة من الثنائيات إلى عمق الجلد ويشفيها من الداخل . بالرغم من أنه علاج تكميلي يستخدم بالإضافة إلى العلاجات التقليدية الأخرى . إلا أنه يساعد في تسريع التئام الأمراض الجلدية المختلفة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وحب الشباب والجروح .

بالإضافة إلى ذلك، يستخدم كجزء من العلاج الضوئي حيث يعمل كعامل منشط لأدوية الحساسية للضوء . على الرغم من أن هذا العلاج حصل على اعتراف من المعالجين إلا أن  هناك بعض الناس يشكون في سلامته .

هل العلاج بالضوء الأحمر آمن ؟

إذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة فيكون أكثر آمناً. فهذا العلاج غير سام وغير جراحي . يعمل على تحسين مظهر الجلد ويقلل من مظهر الخطوط الرفيعة والتجاعيد .

ماذا يفعل العلاج بالضوء الأحمر ؟

تمتص الميتوكوندريا وقوة الخلايا جزيئات الضوء الأحمر . بالتالي ، يتحسن إنتاج الأدينوزين ثلاثي الفوسفات ( ATP ) في الميتوكوندريا . مع إنتاج المزيد من الطاقة ، تستجيب الخلايا بشكل أفضل وتعمل بكفاءة أكبر أيضاً . تساعد هذه العملية على تحسين وتجديد الخلايا وإصلاح الجلد وتعزيز نمو الخلايا الجديدة . فيعمل العلاج بالضوء الأحمر من تحفيز إنتاج الكولاجين إلى تقليل الالتهاب وزيادة الدورة الدموية .

فوائد العلاج بالضوء الأحمر للبشرة والشعر والصحة

يعد هو أحد العلاجات الفعالة للعديد من مشاكل البشرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وشفاء الحروق والصدفية وغيرها من المشاكل الجلدية الأخرى .

أولاً ، فوائد علاج الضوء الأحمر للبشرة

علاج البهاق

يمكن أن يزيد من تصبغ الجلد عن طريق تحسين إنتاج الخلايا الصباغية وتقليل التصبغ عن طريق منع المناعة الذاتية . بالتالي ، يعد علاج فعال لحالات البهاق

علاج حب الشباب

يتميز بتأثيراته الإيجابية على إفراز الغدد الدهنية . حيث أنه يساعد على التخلص من الخلايا الكيراتينية مما يشفي حب الشباب بشكل أسرع . كما أنه يساعد في علاج الالتهابات التي يسببها حب الشباب .

تقليل ظهور التجاعيد

يحتوي على تأثيرات قوية مضادة للشيخوخة حيث أنه يحفز إفراز الكولاجين . بالتالي يساعد على تجديد وتحسين البشرة والتقليل من ترهل الجلد والتجاعيد والخطوط الدقيقة .

علاج الندبات

يقلل من الالتهاب ويزيد من إنتاج الخلايا الليفية ويحسن تكوين الكولاجين كما يساعد في تكوين أوعية دموية جديدة . بالتالي ، يساعد في التقليل من ظهور الندبات وتسريع التئام الجروح .

علاج الصدفية

يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات . التي تساعد في التئام الجروح , ويعد هذا العلاج أحد أكثر الحلول أماناً وفعالية لتحسين أعراض الصدفية .

ثانياً ، فوائد العلاج بالضوء الأحمر للشعر

تحسين نمو الشعر

يساعد في تحفيز الخلايا الجذعية لجلد فروة الرأس في بصيلات الشعر . مما يساعد على تحسين نمو الشعر وعلاج ومنع تساقط الشعر .

ثالثاً ، فوائد العلاج بالضوء الأحمر للصحة

يساعد على فقدان الوزن

يساعد على التقليل من الدهون . حيث يساعد على تفتيت الخلايا الدهنية في البطن والخصر . مما يساعد على فقدان الوزن الزائد .

علاج أمراض العيون

يمكن للضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة اختراق أنسجة معينة .تعتمد العين عليها لكي تحصل على الطاقة اللازمة للقيام بعمليات التمثيل الغذائي المرتبطة بها . بالتالي ، قد يساعد هذا الضوء في علاج صدمة العصب البصري والتنكس البقعي والتهاب الشبكية الصباغي وإصابات الشبكية الأخرى .

التخفيف من التهاب المفاصل والعضلات

قد يؤدي تطبيقه قبل التمرين إلى تحسين أداء العضلات وشفاء إصابة العضلات وتقليل الألم والوجع بعد ممارسة التمرين . بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الخصائص المضادة للالتهابات والمسكنة للألم للعلاج بالضوء الأحمر في علاج هشاشة العظام التنكسية في الركبة لدى كبار السن .

تحسين صحة الفم والأسنان

يساعد على قتل البكتيريا التي توجد في الأسنان والفم . كما ، أنه يخفف الألم ويحسن من نشاط العضلات ويزيد من نطاق الحركة لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الفك الصدغي .

الآثار الجانبية للعلاج بالضوء الأحمر

يعد من العلاجات الآمنة إذا تم استخدامها بطريقة صحيحة وفقاً للتوجيهات . ففي بعض الحالات قد تتسبب الأسلاك المكسورة وتآكل الجهاز والأجهزة منخفضة الجودة في تلف الجلد أو العينين وقد تؤدي إلى الحروق .

بالرغم من أنه يمكنك استخدام أجهزة العلاج بالضوء الأحمر في المنزل ، فمن الأفضل استشارة الطبيب لكي تحصل على أفضل النتائج .

طريقة تطبيق العلاج بالضوء الأحمر

يمكنك تطبيقه في المنزل أو مكتب طبي. ثم تقوم بالخطوات التالية :

• الاستلقاء في السرير مع الراحة .
• يقوم مقدم الرعاية الصحية جهاز الضوء إلى أجزاء معينة من جسمك التي تحتاج إلى تحسين أو الأماكن التي تشعر فيها بألم في جسمك .

لكن، إذا كنت تفضل القيام بهذا العلاج في المنزل ، فيمكنك استخدام الأجهزة المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء والمتاحة للبيع عبر مواقع الإنترنت لكن بعد استشارة الطبيب . يجب أن تستخدم الأجهزة عالية الجودة مع اتباع التعليمات بعناية لكي تتجنب أي مضاعفات .

الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب استخدام العلاج بالضوء الأحمر

يجب على بعض الأشخاص تجنب استخدامه حيث أنها قد تسبب لهم بعض المضاعفات ، مثل :

• أصحاب البشرة الحساسة .
• مرضى السكري .
• الذين يعانون من الحساسية للضوء .
• في حالات الحروق أو الجروح الحديثة .
• الحمى والإصابة بالعدوى .
• الحمل .

احتياطات استخدام العلاج بالضوء الأحمر

• لا تستخدمه على الجلد لفترة أطول من الوقت المناسب للجلسة .
• يجب ارتداء النظارات الواقية للسلامة .
• لا توجه أشعة الليزر إلى العين دون داعي .
• يجب استشارة الطبيب قبل الخضوع لهذا العلاج .
• استخدم الأجهزة المنزلية المعتمدة فقط من إدارة الغذاء والدواء .
• يجب اتباع التعليمات بطريقة صحيحة .

العلاجات الأخرى المشابهة للعلاج بالضوء الأحمر التي تستخدم الأضواء الملونة والأطوال الموجية

• العلاج بضوء الساونا .
• أشعة الشمس .
• العلاج بالضوء الأزرق أو الأخضر .
• السورالين والأشعة فوق البنفسجية .
• علاجات الليزر .

اكتسب العلاج بالضوء الأحمر شعبية كبيرة في الأونة الأخيرة في مجالات العناية بالبشرة كطريقة بسيطة وفعالة لعلاج العديد من المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والصدفية . كما ، يمكنك اختيار هذا العلاج لأنه آمن وغير جراجي وفعال .