وزارة الصحة تكشف فوائد هامة لفيتامين أ .. تفاصيل

وزارة الصحة تكشف فوائد هامة لفيتامين أ .. تفاصيل

قالت إن ڨيتامين (أ) هو عنصر غذائي مهم لقوة الإبصار والنمو وانقسام الخلايا والصحة الجنسية والمناعة.

​ وتابعت: ​ لديه خصائص مضادة للأكسدة التي تحمي من تأثير التعرض لدخان التبغ والإشعاع وما تسببه من أمراض القلب والسرطان والبنكرياس وأمراض العيون والحصبة.

​ واستكملت: إذا كنت تتناول لخصائصه المضادة للأكسدة، فضع في اعتبارك أن المكملات الغذائية  قد لا تقدم نفس الفوائد التي توفرها مضادات الأكسدة الموجودة بشكل طبيعي في الطعام.

​  

مصر      |      المصدر: اليوم السابع    (منذ: 6 ساعة | 1 قراءة)
.