كتبت- أسماء مرسي

يعاني كثيرون من الإمساك المزمن وهو مرض ناتج عن حدوث إضطرابات في القولون أو الجهاز الهضمي، ويتسبب في مشاكل أثناء التبرز.

وأوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني: "أن الإمساك عرض وليس مرض، فهو يحدث عن وجود خلل في الساعة البيولوجية لعملية التبرز".

وتابع خلال استضافته ببرنامج "باب الخلق"، الذي يقدمه الإعلامي محمود سعد، على قناة "النهار": "يعاني مريض الإمساك من عُسر التبرز، لأن الفضلات المتراكمة في الأمعاء تكون صلبة، ما يسبب الشعور بالانتفاخ وألم المعدة".

نصح : "لا يجب تجاهل الشعور بالحاجة إلى التبرز، تجنبًا لحدوث بعض المضاعفات".

وقدم موافي وصفة سحرية يمكنك تناولها في العشاء لعلاج الإمساك المزمن في 30 يومًا: "تناول كوب من الزبادي، مضاف إليه كمية كبيرة من الردة، وملعقتين من عسل النحل".

وأضاف: "ثم بعد فترة، تناول ثمرة من البرتقال تحتوي على كمية من الألياف، مع القراصيا".

وتابع: "فور الاستيقاظ من النوم صباحًا، يجب أخذ لبوس جلسرين".

مفاجأة.. عريس يعرض فيديو فاضح لعروسته على شاشات العرض أمام المعازيم

انتبه علامات إذا ظهرت تدل على أنك مصاب بفشل كلوي

ثعبان يفاجي سيدة.. فتحت باب شقتها فلدغها في عينيها

لماذا يترك الناموس كل أنحاء الغرفة و"يزن" بجوار أذنيك؟

أغنى رجل في العالم يخسر 11 مليار دولار خلال يوم واحد.. ماذا حدث؟