وزارة الصحة تكشف فوائد هامة لفيتامين أ .. تفاصيل

قالت إن ڨيتامين (أ) هو عنصر غذائي مهم لقوة الإبصار والنمو وانقسام الخلايا والصحة الجنسية والمناعة.​

وتابعت: ​ لديه خصائص مضادة للأكسدة التي تحمي من تأثير التعرض لدخان التبغ والإشعاع وما تسببه من أمراض القلب والسرطان والبنكرياس وأمراض العيون والحصبة.​

واستكملت: إذا كنت تتناول لخصائصه المضادة للأكسدة، فضع في اعتبارك أن المكملات الغذائية  قد لا تقدم نفس الفوائد التي توفرها مضادات الأكسدة الموجودة بشكل طبيعي في الطعام.​